杜仲茶飲療方法
一、“三高”癥患者飲用嚴格遵循如下：
1、一直在用降“三高”藥者，在飲用開始之日一個月到一個半月后，所喝的藥可根據自身癥狀酌減。當癥狀調理至穩定、正常時，繼續酌減或不再喝藥。繼續飲用，將永久排除服用西藥殘留在體內的毒副作用。
2、每天飲用不得少于15克。并分為三份三次沖泡，每份沖泡水三次（當癥狀調理正常穩定后，可減至8克左右）。
3、沖泡茶時須用沸水沖泡，悶蓋3-5分鐘后飲用。
4、飲用時間：每天早上起床后空腹飲用1-2杯；早飯后半小時至中午11點半前自由飲用；中午飯后1小時至晚飯前半小時自由飲用。且全天只喝茶，不喝白開水（也就是成人每天須飲8-9杯水以上的量）。
5、晚上睡覺前一小時，沖泡一杯濃度較濃些飲用最好，且有助于入眠。
二、養生保健、防骨骼老化、骨質增生：
1、每天飲用量為10克左右，分三次沖泡（沖泡辦法同上）。
2、早上起床后與晚上臨睡前一小時空腹飲用最好（其余飲用時間同上）。
三、便秘、失眠、減肥、神經衰弱：
1、飲用量及飲用方法與“三高”人群同樣。
2、便秘、失眠只需飲用20-30天左右。
3、減肥者根據自身情況，需飲用3個月至5個月左右。
四、腰腿疼痛、心腦梗、癌癥手術后恢復期：
1、飲用量及飲用方法與“三高”人群同樣。
2、飲用時間一般為5個月左右。
五、美容養顏、去斑痕、皺紋及皮下脂褐素：
飲用量及飲用方法同第二條養生保健同樣。
六、飲用需要注意事項：
1、沖泡茶時不能洗茶，不能把沖泡的頭道茶倒掉，以保證茶的藥用功效。
2、杜仲茶能有效消除體內垃圾，分解膽固醇及中性脂肪，故初始飲用時個別人會現出輕微便稀，嘴唇干等現象，此屬正常適應期。
3、茶宜存放于陰涼干燥處，避免陽光曝曬和熱源處烘烤。
4、杜仲茶不含茶堿，不論喝用任何藥都不會解藥效。
5、陰虛火旺、熱癥人群飲用時，期初飲用量由少漸次增至自己身體適宜度。為了避免上火，也可以加入菊花、羅漢果或者莓茶等涼性茶類同飲，既能改善口感，又能起到復方增效作用。
七、選擇茶標準：
1、選擇茶時要選茶顏色呈綠色的產品，千萬不能購買未經過提純工藝，茶顏色發烏、發黑產品。
2、切忌購買一些私人小作坊加工的沒有產地、廠址、商標。或私人注冊商標，標注虛假廠址、產地、電話及無售后負責的產品，以免對身體造成傷害的反作用。
八、每天喝過的茶葉作用：
1、可用于晚上沸水煮3-5分鐘后泡腳。既能使周身皮膚光潔，更能使腿與腳部的靜脈曲張及患有的腳氣不治而愈（注：此需堅持泡腳三個月以上，如再稍加些未使用的新茶更好）。
2、如沒有泡腳習慣者，喝剩的茶葉可加入當天炒的各種菜中食用，或用于包餃子的餡中。此味道都是極優、營養更好。
1、一直在用降“三高”藥者，在飲用開始之日一個月到一個半月后，所喝的藥可根據自身癥狀酌減。當癥狀調理至穩定、正常時，繼續酌減或不再喝藥。繼續飲用，將永久排除服用西藥殘留在體內的毒副作用。
2、每天飲用不得少于15克。并分為三份三次沖泡，每份沖泡水三次（當癥狀調理正常穩定后，可減至8克左右）。
3、沖泡茶時須用沸水沖泡，悶蓋3-5分鐘后飲用。
4、飲用時間：每天早上起床后空腹飲用1-2杯；早飯后半小時至中午11點半前自由飲用；中午飯后1小時至晚飯前半小時自由飲用。且全天只喝茶，不喝白開水（也就是成人每天須飲8-9杯水以上的量）。
5、晚上睡覺前一小時，沖泡一杯濃度較濃些飲用最好，且有助于入眠。
二、養生保健、防骨骼老化、骨質增生：
1、每天飲用量為10克左右，分三次沖泡（沖泡辦法同上）。
2、早上起床后與晚上臨睡前一小時空腹飲用最好（其余飲用時間同上）。
三、便秘、失眠、減肥、神經衰弱：
1、飲用量及飲用方法與“三高”人群同樣。
2、便秘、失眠只需飲用20-30天左右。
3、減肥者根據自身情況，需飲用3個月至5個月左右。
四、腰腿疼痛、心腦梗、癌癥手術后恢復期：
1、飲用量及飲用方法與“三高”人群同樣。
2、飲用時間一般為5個月左右。
五、美容養顏、去斑痕、皺紋及皮下脂褐素：
飲用量及飲用方法同第二條養生保健同樣。
六、飲用需要注意事項：
1、沖泡茶時不能洗茶，不能把沖泡的頭道茶倒掉，以保證茶的藥用功效。
2、杜仲茶能有效消除體內垃圾，分解膽固醇及中性脂肪，故初始飲用時個別人會現出輕微便稀，嘴唇干等現象，此屬正常適應期。
3、茶宜存放于陰涼干燥處，避免陽光曝曬和熱源處烘烤。
4、杜仲茶不含茶堿，不論喝用任何藥都不會解藥效。
5、陰虛火旺、熱癥人群飲用時，期初飲用量由少漸次增至自己身體適宜度。為了避免上火，也可以加入菊花、羅漢果或者莓茶等涼性茶類同飲，既能改善口感，又能起到復方增效作用。
七、選擇茶標準：
1、選擇茶時要選茶顏色呈綠色的產品，千萬不能購買未經過提純工藝，茶顏色發烏、發黑產品。
2、切忌購買一些私人小作坊加工的沒有產地、廠址、商標。或私人注冊商標，標注虛假廠址、產地、電話及無售后負責的產品，以免對身體造成傷害的反作用。
八、每天喝過的茶葉作用：
1、可用于晚上沸水煮3-5分鐘后泡腳。既能使周身皮膚光潔，更能使腿與腳部的靜脈曲張及患有的腳氣不治而愈（注：此需堅持泡腳三個月以上，如再稍加些未使用的新茶更好）。
2、如沒有泡腳習慣者，喝剩的茶葉可加入當天炒的各種菜中食用，或用于包餃子的餡中。此味道都是極優、營養更好。
